Comment es-tu si sûr d’avoir échoué ou raté un objectif ? #557

Concentrons-nous sur l’évaluation de nos objectifs et l’importance de prendre du recul : Comment sais-tu n’avoir pas atteint tes objectifs ? Comment peux-tu être certain-certaine de ne pas avoir atteint tes objectifs… En es-tu si sûr ? Voici comment cultiver la déception de soi parce que tu n’arrives jamais à atteindre tes objectifs …

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Dans cet épisode, nous abordons le thème de l’évaluation de nos objectifs.

Nous soulignons souvent notre insatisfaction et avons tendance à penser que nous n’avons pas réussi à les atteindre. Cependant, il est important de prendre du recul et de réfléchir sur quelle base nous évaluons réellement notre performance. Nous devons reconnaître que même lorsque nous ne parvenons pas à atteindre nos objectifs, il y a forcément des aspects que nous avons réussis.

Lorsque nous cherchons à évaluer notre progression, il peut être difficile de dissocier les micro-réussites des micro-échecs. Et c’est pourtant nécessaires pour avancer vers notre vision globale.

Plus l’objectif est ambitieux, plus il y a de réalisations à célébrer, même dans la supposée non réussite.

Comment savoir si on a atteint ses objectifs ?

Très souvent, nous sommes mécontents de nous-mêmes parce qu’on a cette sensation, à raison ou à tort, de ne pas avoir atteint ses objectifs. On rumine de pourquoi on n’est pas assez bon, qu’est-ce qu’on a fait de travers, qu’est-ce qui nous manque, etc.

Et on cultive comme ça une sorte d’impression négative, de déception de soi-même, qu’on n’est pas assez bon, qu’on n’a pas été performant, pas là à hauteur pour atteindre tel et tel objectif.

Penser que tu n’es pas à la hauteur des objectifs n’est une impression. C’est une histoire qu’on se raconte qui est toxique : elle n’amènera que de la procrastination et l’échec.

L’importance de questionner nos sensations d’échec

Et justement dans le cadre de cette série de vidéos « Tout pour atteindre tes objectifs », je vais évoquer avec toi finalement comment souvent nous sommes noyés, engourdis, biaisés dans notre évaluation, dans l’évaluation des résultats, de ce qu’on a réussi à obtenir, de nos objectifs, de notre travail, de notre investissement personnel, etc.

  • Es-tu si sûr de ne pas avoir atteint tes objectifs ?
  • Es-tu si sûr d’avoir raté ton objectif ?
  • Es-tu si sûr de n’avoir pas réussi à atteindre tel et tel aspect de ton objectif ?

Voilà quand on se pose cette question-là  “es-tu si sûr … ?”, on s’aperçoit qu’il y a des nuances, on s’aperçoit que finalement tout n’est pas si noir, que tous les sujets finalement qu’on avait choisi d’évoquer, de travailler, etc., ne sont pas tous tombés à l’eau. Et c’est ça l’intérêt.

C’est la clé dans cette capacité à réussir et à progresser : objectiver son évaluation, sur comment, sur quelle base je vais m’auto-évaluer, sur comment je vais finalement décider que j’ai été efficace ou pas sur tel objectif.

Sur quelle base objective, mesurable, factuelle, je n’ai pas atteint mon objectif ?

Qu’est-ce qui a été réussi factuellement ?
Parce que tout ne peut pas être tout le temps, toujours raté. C’est ça la vérité.

C’est-à-dire que quand on fait un travail, faire un site web, envoyer un email, relancer un client, chercher à valider une affaire commerciale avec un client, un partenariat, un sponsor, un fournisseur, chercher à imprimer des documents, aller faire la cuisine, chercher les gamins à l’école, bref, toutes les tâches de ton quotidien.

T’as fait plein de micro-objectifs, ou des gros objectifs, ou des objectifs ambitieux.
Dans cet objectif-là, qu’est-ce que j’ai raté, qu’est-ce que j’ai réussi ?

T’as fait une omelette, tu la trouves ratée.
100% de l’omelette ne peut pas être ratée. Pourquoi ? Parce que ton objectif, c’était de faire une omelette.
Déjà, la moitié de ton objectif est à toi, puisque t’as fait l’omelette.

Et donc je pense que cette objectivité, savoir relativiser, en quelque sorte prendre du recul, se lâcher la pression, temporiser est salutaire.

Anecdote : Tout valider ou tout rejeter

Les coachs sportifs ont remarqué que lorsqu’une équipe remporte un match, cela valide toutes leurs actions, même leurs erreurs. Cela donne un avantage à l’équipe adverse qui peut identifier ces lacunes pour les utiliser lors de la prochaine rencontre.

De même, lorsqu’une équipe perd, elle a tendance à rejeter toutes leurs actions comme étant mauvaises, alors qu’il y a certainement des actions qui ont été très positives et qui sont à conserver.

Perdre ne veut pas dire que tout a été mauvais.

Perdre est juste un indicateur parfois factuel, souvent subjectif.

Certes l’équipe a perdu dans le contexte d’un match. Mais si je change d’horizon, peut-être que l’équipe a gagné sur d’autres aspects, sur des objectifs que le coach cherche à atteindre en coulisse.

L’importance du feedback extérieur pour les entrepreneurs.

Énormément d’entrepreneurs manquent cruellement d’entourage de qualité, avec des bonnes pensées positives, structurantes, les bonnes questions à se poser au bon moment, etc.

Normal, ils ne sont pas coachs en business, donc ils n’ont peut-être pas forcément les bonnes questions.
Mais voilà, c’est pour ça que j’ai créé BusinessTemple en 2014, qu’aujourd’hui c’est des milliers d’entrepreneurs à être passé par l’accompagnement pour être guidé sur le business, structurer le mindset, structurer la trésorerie, structurer l’approche commerciale, etc.

Donc aller chercher du feedback extérieur, c’est le meilleur moyen de quitter sa zone de flou et de subjectivité parce qu’en face, l’autre n’est pas dans ton jeu d’émotion, il est dans son propre jeu d’émotion, il va te poser des questions qui vont t’obliger à clarifier ton objectif, ce que t’as fait, ce que t’as pas fait, ce qui a été a priori raté, et lui en face ou elle va te dire « mais attends mec, non non, regarde, c’est cool ce que t’as fait en fait !»

Et là boum, ton cerveau reset, boum, il est recentré sur des éléments pertinents, objectifs, mesurables.

Alors… toujours aussi sûr d’avoir raté ? 🙂

Donc comment sais-tu qu’un objectif a été atteint, et comment es-tu si sûr qu’il a pas été atteint ou raté ?

  1. Revenir au factuel et mesurer nos progrès sont des moyens concrets pour déterminer si un objectif a été atteint.
  2. Aller chercher du feedback à l’extérieur.

Nous en parlons ensemble ?

Dans cette optique, je te propose une session gracieuse de 30 à 45 minutes pour t’aider à découvrir les ressources cachées et à identifier les pensées limitantes. Cette session est sans engagement et aucune offre commerciale ne sera présentée.
Mon objectif est de t’accompagner et de te proposer des pistes de développement.
On discute autour d’un café ?

Transcription du podcast

[00:00:34] Comment sais-tu que tu n'as pas atteint tes objectifs ? Comment peux-tu être certain de ne pas avoir atteint tes objectifs ? Es-tu si sûr de ne pas avoir atteint tes objectifs ? Voilà le thème de cette vidéo. Très souvent, nous sommes mécontents de nous-mêmes parce qu'on a cette sensation, à raison ou à tort, de ne pas avoir atteint ses objectifs et du coup on rumine de pourquoi on n'est pas assez bon, qu'est-ce qu'on a fait de travers, qu'est-ce qui nous manque, etc. [00:01:12] Et on cultive comme ça une sorte d'impression négative, de déception de soi-même, qu'on n'est pas assez bon, qu'on n'a pas été performant, pas là à hauteur pour atteindre tel et tel objectif. Et justement, dans le cadre de cette série de vidéos, Tout pour réussir, je vais évoquer avec toi finalement comment souvent nous sommes noyé, engourdi, biaisé dans notre évaluation, dans l'évaluation des résultats, de ce qu'on a réussi à obtenir de nos objectifs, de notre travail, de notre investissement personnel, etc. Et voilà pour aujourd'hui. [00:01:45] Bienvenue à toi, je suis David, Business Mentor, fondateur de l'accélérateur Business Temple depuis 2014, et j'ai le plaisir de t'accompagner à lancer, démarrer, accélérer, scaler ton entreprise et tu peux retrouver l'accélérateur. En ligne sur businesstempl.co avec toute une plateforme d'accompagnement, de ressources, d'ateliers, d'entrepreneurs comme toi qui cherchent à vraiment, réussir leur vie par l'enthousiasme. Tu as le lien dans la description si tu m'écoutes depuis Apple, Deezer, Spotify, etc. Sinon, si tu es déjà sur le blog, magnifique, tu as tout à portée de clic. [00:02:21] Alors, j'adore cette question, es-tu si sûr de ne pas avoir atteint tes objectifs ? Es-tu si sûr d'avoir raté ton objectif ? Es-tu si sûr de n'avoir pas réussi à atteindre tel et tel aspect de ton objectif ? Et en fait, dès qu'on se pose vraiment la question es-tu si sûr, est-ce que je suis si sûr de ne pas avoir réussi à mieux organiser mon temps ? Est-ce que je suis si sûr, etc. [00:02:52] Je t'invite même pourquoi pas à faire pause sur la vidéo, à prendre à t'être le premier truc qui te travaille, sur lequel tu es mécontent de toi-même, et à te poser la question. Est-ce que je suis si sûr de ne pas avoir fait ? Et, quand on se pose cette question-là, on s'aperçoit qu'en fait il y a des nuances. On s'aperçoit que finalement tout n'est pas si noir, que tous les sujets finalement, qu'on avait choisi d'évoquer, de travailler, etc. ne sont pas tous tombés à l'eau. ! Voilà. [00:03:11] Et c'est ça l'intérêt ici, c'est-à-dire que dans cette série sur, l'efficacité, et donc, réussir. Ses, objectifs, j'ai beaucoup abordé avec toi tout ce qui est en amont de ce travail des objectifs, l'efficacité des objectifs, orienter le cerveau, comment se lever tôt, de travailler intensivement, déplacer le plafond de verre, etc. Voilà, ça c'est les thèmes qui ont été abordés. [00:03:44] Maintenant, je te propose d'évoquer ce qui se passe en aval. Une fois qu'on a bossé, qu'on avait des objectifs définis, on est content, on est plus ou moins content, on n'est pas du tout content de comment on a réussi à avancer. Et ça, c'est un truc clé aussi dans cette capacité à réussir et à progresser, c'est d'être objectif sur son évaluation, sur quelle base je vais m'auto-évaluer, et sur comment je vais finalement, décider. Que j'ai été efficace ou pas sur tel objectif. [00:04:18] Et donc c'est la première question que je t'invite à te poser quand tu penses que tu n'as pas atteint tes objectifs, c'est est-ce que je suis si sûr de ne pas avoir atteint l'objectif ? Deuxième chose, sur quelle base objectif, mesurable, factuel, je n'ai pas atteint mon objectif et je vais te tourner la question un peu différemment, dans mon objectif que je n'ai pas atteint, Qu'est-ce qui a été réussi factuellement, ? Parce que tout ne peut pas être tout le temps, toujours raté. C'est ça la vérité. [00:04:50] C'est quand on fait un travail, faire un site web, envoyer un email, relancer un client, chercher à valider une affaire commerciale avec un client, un partenariat, un sponsor, un fournisseur, chercher à imprimer des documents, aller faire la cuisine, chercher les gamins à l'école, bref, tous les tâches de ton quotidien. Ça fait plein de micro-objectifs, ou des gros objectifs, ou des objectifs ambitieux. Et donc c'est, dans cet objectif-là, qu'est-ce que j'ai raté, qu'est-ce que j'ai réussi ? T'as fait une omelette, tu la trouves ratée. [00:05:24] 100% de l'omelette ne peut pas être ratée. Pourquoi ? Parce que ton objectif, c'était de faire une omelette. Déjà, la moitié de ton objectif est atteint, puisque t'as fait l'omelette. Et donc je pense que cette objectivité, savoir relativiser, Quelque sorte prendre du recul, se lâcher la pression, temporiser, on a un terme nous dans le monde on va dire du coaching, on appelle ça la méta-observation, s'observer, fonctionner, c'est la méta-cognition également. [00:06:01] Donc sur quelle base, objectif, misérable, factuel, mon objectif a été raté et réussi. Ensuite, la plupart du temps, quand on cherche à évaluer si on a réussi à progresser ou pas, on manque de clarté parce que notre cerveau va être, quelque part, confus entre les tâches que je devais faire, que je dois faire pour progresser et avancer et atteindre mon objectif, et par rapport à ma vision globale. [00:06:36] J'ai ma vision globale, où est-ce que je veux aller, j'ai déterminé donc des objectifs à atteindre pour aller dans la direction de cette vision, et donc un ensemble de tâches à exécuter qui me permettent d'atteindre les différents objectifs. Et on manque clairement de clarté sur comment on va réussir à dissocier ces trois grandes familles de pensées dans la tête. Ça va se mélanger et du coup, au final, on n'a plus les bonnes questions, le cerveau va être confus, et puis au final, on fait un peu de surplace, etc. D'où l'importance d'avoir un très bon système d'organisation, mais. [00:07:03] Ce n'est, pas le sujet du jour. [00:07:33] Donc un je me base sur le factuel quand l'objectif était un gros objectif, de toute évidence tout ne peut pas être raté plus ton objectif est gros au plus il ya des choses dedans que tu as forcément réussi lesquelles tout n'est pas à jeter et ça c'est un truc qu'on a découvert que, les coachs sportifs ont découvert tu sais il y avait genre une équipe qui gagnait le match et du coup le fait d'avoir gagné, validé tout ce qu'ils avaient fait y compris leurs erreurs. Et bien sûr le problème c'est que la prochaine fois ils rejouaient, comme ils avaient validé tout ce qu'ils avaient fait la fois précédente lors du match précédent, ils rejouaient toutes les bonnes choses et ainsi que les erreurs. Et c'est comme ça que l'équipe d'en face. Probablement avait pu repérer quelques unes de leurs erreurs et donc l'utiliser, comme comme faille pour venir tacler l'équipe. Au même titre quand une équipe père a la tendance à se dire tout ce qu'on a fait est nul. [00:08:11] Alors que, bien sûr, ce n'est pas du tout ça. Dans l'ensemble du jeu, il y a forcément des points qui sont bons et des points qui sont à faire progresser. Et donc, quand on a de très gros objectifs business, c'est le même principe. Par exemple, réussir à faire un site web qui convertit mon trafic à hauteur de 5 % du trafic global en vente, par exemple, tu as un site web qui a coûté peut-être 20 000 € et le site web il produit 0,8%, de Taux de conversion, c'est son réel que j'ai traité aujourd'hui. [00:08:41] Et en fait, le premier taf, l'entrepreneur était dépité, il lui reste 10 000 balles de trésorerie, quoi il lui reste 10 000 balles de trésorerie, il se demande comment il va se débrouiller, parce qu'effectivement, l'agence qui lui a fait le site web, on peut discuter sur comment ils ont organisé le site web, mais du coup, juridique, là c'est relativisé, ok, il y a cet objectif ambitieux d'avoir ce taux de conversion parce que ça s'en vient de ce modèle, etc. Bon, mais qu'est-ce qui a été réussi là-dedans ? [00:09:24] Et qu'est-ce qu'on décide de, reprendre ? Tu vois ? Ensuite. L'élément majeur qui permet de prendre un recul sain, et vraiment pertinent pour ces objectifs, c'est d'aller chercher du feedback à l'extérieur de soi et, ça c'est un truc que les entrepreneurs manquent cruellement. C'est une des raisons pour lesquelles j'ai créé Biz & Stample d'ailleurs. Parce que moi-même, je voyais que quand j'avais du feedback d'entrepreneurs, dix fois plus compétents que moi, je faisais des sauts magiques dans la caddie de mon travail, dans mon activité, etc. [00:09:48] Si aujourd'hui, j'ai tout ce setup vidéo qui marche très bien, là, tu vois, j'ai juste à brancher deux câbles, à mettre en route la tablette, la caméra, et boum, j'enregistre. Ça m'a pris des années, parce qu'autour de moi, il y avait des gens qui maîtrisaient à la perfection la vidéo. Et du coup, j'ai appris toutes leurs techniques et j'ai pris ce qui me convenait. Et ça marche l'histoire. Et ça c'est par rapport au feedback extérieur. [00:10:14] Énormément d'entrepreneurs manquent cruellement d'entourage, de qualité, avec des bonnes pensées positives, structurantes, les bonnes questions à se poser au bon moment, etc. Normal, ils ne sont pas coachs forcément en business, donc ils ne sont peut-être pas forcément les bonnes questions. Mais voilà, c'est pour ça que j'ai créé Business Temple en 2014 justement, et qu'après ça a pris une très haute proportion, qu'aujourd'hui ça doit être des milliers vraiment d'entrepreneurs à être passé par le temple pour votre business, structurer votre vie, structurer la trésorerie, structurer l'approche commerciale, etc. [00:10:45] Donc, aller chercher du feedback extérieur, c'est le meilleur moyen de quitter sa zone de flou et de subjectivité parce qu'en face, l'autre n'est pas dans, ton jeu d'émotions, il est dans son propre jeu d'émotions. Non que bien de poser des questions qui vont t'obliger à clarifier ton objectif, ce ce que tu as fait, ce que tu n'as pas fait, ce qui a été a priori raté, et lui en face ou elle va te dire « mais attends mec, regarde, c'est cool ce que tu as fait en fait ! » Et là, boum, ton cerveau reset, boum, il est réaxé sur des choses pertinentes pour lui, voilà. [00:11:29] Donc, comment sais-tu qu'un objectif a été atteint et comment es-tu si sûr qu'il n'a pas été atteint ou raté ? Premier truc, revenir du factuel à de l'objectivité. À du mesurable, à du factuel, et deuxième aspect, aller chercher du feed-back à l'extérieur. C'est la, plus belle chose qui puisse t'arriver dans ton activité, aller chercher l'entourage, qui va te poser de bonnes questions, pertinentes, centrées, focus, etc. [00:12:00] Et si tu veux, je te propose une session d'une trentaine, 40-45 minutes ensemble, je vous ferai le plaisir de venir te tacler et un peu venir chercher les ressources que tu caches ou qui sont cachées par un ensemble de pensées limitantes. Cela se passe sur businesstemple.co.fr, t'as, le lien dessous sous la vidéo si tu n'écoutes sur une plateforme de podcast ou sinon sur le site web, sous la vidéo directement t'as le lien. C'est un rendez-vous gracieux, c'est sans engagement, aucune offre commerciale, ne sera On va passer ces 30-45 minutes comme si je t'accompagnais depuis 10, ans et après, ce sera libre à toi de demander si tu veux un accompagnement ou pas. [00:12:10] Bref, c'est tranquille et moi, c'est mon plaisir, c'est mon kiff vraiment absolu, de venir prendre une situation comme ça qu'on m'expose et proposer des axes de travail. Merci à toi, j'ai hâte de te retrouver lors de cette session et à bientôt.
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