Comment es-tu si sûr d’avoir échoué ou raté un objectif ? #557
Concentrons-nous sur l’évaluation de nos objectifs et l’importance de prendre du recul : Comment sais-tu n’avoir pas atteint tes objectifs ? Comment peux-tu être certain-certaine de ne pas avoir atteint tes objectifs… En es-tu si sûr ? Voici comment cultiver la déception de soi parce que tu n’arrives jamais à atteindre tes objectifs …
7 ÉPISODEs DE LA MÊME SÉRIE WEB Atteindre tes objectifs ! :
Dans cet épisode, nous abordons le thème de l’évaluation de nos objectifs.
Nous soulignons souvent notre insatisfaction et avons tendance à penser que nous n’avons pas réussi à les atteindre. Cependant, il est important de prendre du recul et de réfléchir sur quelle base nous évaluons réellement notre performance. Nous devons reconnaître que même lorsque nous ne parvenons pas à atteindre nos objectifs, il y a forcément des aspects que nous avons réussis.
Lorsque nous cherchons à évaluer notre progression, il peut être difficile de dissocier les micro-réussites des micro-échecs. Et c’est pourtant nécessaires pour avancer vers notre vision globale.
Plus l’objectif est ambitieux, plus il y a de réalisations à célébrer, même dans la supposée non réussite.
Comment savoir si on a atteint ses objectifs ?
Très souvent, nous sommes mécontents de nous-mêmes parce qu’on a cette sensation, à raison ou à tort, de ne pas avoir atteint ses objectifs. On rumine de pourquoi on n’est pas assez bon, qu’est-ce qu’on a fait de travers, qu’est-ce qui nous manque, etc.
Et on cultive comme ça une sorte d’impression négative, de déception de soi-même, qu’on n’est pas assez bon, qu’on n’a pas été performant, pas là à hauteur pour atteindre tel et tel objectif.
Penser que tu n’es pas à la hauteur des objectifs n’est une impression. C’est une histoire qu’on se raconte qui est toxique : elle n’amènera que de la procrastination et l’échec.
L’importance de questionner nos sensations d’échec
Et justement dans le cadre de cette série de vidéos « Tout pour atteindre tes objectifs », je vais évoquer avec toi finalement comment souvent nous sommes noyés, engourdis, biaisés dans notre évaluation, dans l’évaluation des résultats, de ce qu’on a réussi à obtenir, de nos objectifs, de notre travail, de notre investissement personnel, etc.
- Es-tu si sûr de ne pas avoir atteint tes objectifs ?
- Es-tu si sûr d’avoir raté ton objectif ?
- Es-tu si sûr de n’avoir pas réussi à atteindre tel et tel aspect de ton objectif ?
Voilà quand on se pose cette question-là “es-tu si sûr … ?”, on s’aperçoit qu’il y a des nuances, on s’aperçoit que finalement tout n’est pas si noir, que tous les sujets finalement qu’on avait choisi d’évoquer, de travailler, etc., ne sont pas tous tombés à l’eau. Et c’est ça l’intérêt.
C’est la clé dans cette capacité à réussir et à progresser : objectiver son évaluation, sur comment, sur quelle base je vais m’auto-évaluer, sur comment je vais finalement décider que j’ai été efficace ou pas sur tel objectif.
Sur quelle base objective, mesurable, factuelle, je n’ai pas atteint mon objectif ?
Qu’est-ce qui a été réussi factuellement ?
Parce que tout ne peut pas être tout le temps, toujours raté. C’est ça la vérité.
C’est-à-dire que quand on fait un travail, faire un site web, envoyer un email, relancer un client, chercher à valider une affaire commerciale avec un client, un partenariat, un sponsor, un fournisseur, chercher à imprimer des documents, aller faire la cuisine, chercher les gamins à l’école, bref, toutes les tâches de ton quotidien.
T’as fait plein de micro-objectifs, ou des gros objectifs, ou des objectifs ambitieux.
Dans cet objectif-là, qu’est-ce que j’ai raté, qu’est-ce que j’ai réussi ?
T’as fait une omelette, tu la trouves ratée.
100% de l’omelette ne peut pas être ratée. Pourquoi ? Parce que ton objectif, c’était de faire une omelette.
Déjà, la moitié de ton objectif est à toi, puisque t’as fait l’omelette.
Et donc je pense que cette objectivité, savoir relativiser, en quelque sorte prendre du recul, se lâcher la pression, temporiser est salutaire.
Anecdote : Tout valider ou tout rejeter
Les coachs sportifs ont remarqué que lorsqu’une équipe remporte un match, cela valide toutes leurs actions, même leurs erreurs. Cela donne un avantage à l’équipe adverse qui peut identifier ces lacunes pour les utiliser lors de la prochaine rencontre.
De même, lorsqu’une équipe perd, elle a tendance à rejeter toutes leurs actions comme étant mauvaises, alors qu’il y a certainement des actions qui ont été très positives et qui sont à conserver.
Perdre ne veut pas dire que tout a été mauvais.
Perdre est juste un indicateur parfois factuel, souvent subjectif.
Certes l’équipe a perdu dans le contexte d’un match. Mais si je change d’horizon, peut-être que l’équipe a gagné sur d’autres aspects, sur des objectifs que le coach cherche à atteindre en coulisse.
L’importance du feedback extérieur pour les entrepreneurs.
Énormément d’entrepreneurs manquent cruellement d’entourage de qualité, avec des bonnes pensées positives, structurantes, les bonnes questions à se poser au bon moment, etc.
Normal, ils ne sont pas coachs en business, donc ils n’ont peut-être pas forcément les bonnes questions.
Mais voilà, c’est pour ça que j’ai créé BusinessTemple en 2014, qu’aujourd’hui c’est des milliers d’entrepreneurs à être passé par l’accompagnement pour être guidé sur le business, structurer le mindset, structurer la trésorerie, structurer l’approche commerciale, etc.
Donc aller chercher du feedback extérieur, c’est le meilleur moyen de quitter sa zone de flou et de subjectivité parce qu’en face, l’autre n’est pas dans ton jeu d’émotion, il est dans son propre jeu d’émotion, il va te poser des questions qui vont t’obliger à clarifier ton objectif, ce que t’as fait, ce que t’as pas fait, ce qui a été a priori raté, et lui en face ou elle va te dire « mais attends mec, non non, regarde, c’est cool ce que t’as fait en fait !»
Et là boum, ton cerveau reset, boum, il est recentré sur des éléments pertinents, objectifs, mesurables.
Alors… toujours aussi sûr d’avoir raté ? 🙂
Donc comment sais-tu qu’un objectif a été atteint, et comment es-tu si sûr qu’il a pas été atteint ou raté ?
- Revenir au factuel et mesurer nos progrès sont des moyens concrets pour déterminer si un objectif a été atteint.
- Aller chercher du feedback à l’extérieur.
Nous en parlons ensemble ?
Dans cette optique, je te propose une session gracieuse de 30 à 45 minutes pour t’aider à découvrir les ressources cachées et à identifier les pensées limitantes. Cette session est sans engagement et aucune offre commerciale ne sera présentée.
Mon objectif est de t’accompagner et de te proposer des pistes de développement.
On discute autour d’un café ?
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