Catégorie : Gérer le quotidien et mon temps 3 podcasts

Maîtrise ton temps, gagne en sérénité

Tu as parfois l’impression que les journées filent sans que rien n’avance ? Bien gérer ton quotidien, ce n’est pas être plus occupé, mais être plus efficace. Chaque minute que tu récupères est une opportunité de te concentrer sur ce qui compte vraiment.

Commence par des outils comme Notion ou Trello pour planifier et prioriser. Un tableau Kanban peut t’aider à visualiser tes tâches et à suivre leur progression. En combinant cela avec la méthode Pomodoro, tu peux diviser tes journées en blocs productifs et éviter les distractions.

Priorise ce qui compte vraiment

Le multitâche est une illusion. Chaque fois que tu sautes d’une tâche à l’autre, tu perds en concentration. Apprends à dire non aux sollicitations inutiles et concentre-toi sur tes priorités.

Un exercice simple : chaque matin, écris les trois choses les plus importantes que tu dois accomplir. Si tu les termines, ta journée est déjà un succès.

Un entrepreneur que j’ai accompagné a doublé sa productivité simplement en supprimant les notifications sur son téléphone. Et toi, quelle petite action peut changer ton quotidien ?

SUBMERGÉ PAR LE TAFF ? #473

Est-ce la panique à bord quand il s’agit de lancer ton entreprise, faire des choix d’image de marque, créer ton site web, faire un choix technique ? je te propose mon point de vue pour dépasser cette sensation désagréable et bloquante.

Accélérateur Business Temple